ショウガ入りミルクティー

牛乳好きな自分は、普段ミルクティーをよく飲んでいます。
そして寒いときや体調がよくないなという時は、ショウガをちょい足し、してます。

自己流でものすごく簡単に作っていて、
マグに牛乳を注ぎ→チューブ入りショウガを入れて混ぜる→紅茶ティーバッグを投入
→レンチン、で出来上がり。

牛乳の甘みでショウガを入れてもマイルド、飲みやすいです。
ショウガは健康に良く、花粉症にも良いとのこと。
杉・ヒノキの花粉症の私としては、この春飲み続けて効果のほどを試してみようと思ってます。
万一効果が体感できなくても、好きだからどのみち飲んじゃうんだろうな(^_^;)

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